Point Penting Memilih Sepatu Olahraga untuk Bumil

Ada berbagai pertimbangan untuk memilih sepatu olahraga untuk wanita hamil. Seiring bertambahnya usia kehamilan, kaki bumil sering membengkak dan lebih besar dari ukuran sebelumnya. Untuk mendapatkan sepatu yang tepat, berikut adalah 5 hal yang harus dperhatikan ketika memilih sepatu atletik untuk wanita hamil.

  1. Sepatu tanpa tali

Saat hamil, Anda tentu akan kesulitan menekuk dan memperbaiki tali sepatu. Untuk menghindari ini, Anda bisa memilih sepatu atletik strapless (tanpa tali). Dengan sepatu olahraga strapless, Anda dapat melepas dan memakai sepatu dengan mudah.

2. Ukuran yang pas

Biasanya masalah kaki bengkak adalah hal yang biasa dihadapi ibu hamil. Untuk menjaga agar sepatu Anda tetap muat, pilih sepatu yang lebih besar dari biasanya. Tidak perlu terlalu banyak, cukup tambahkan setengah atau satu ukuran. Intinya, selalu pilih ukuran sepatu yang tepat, terutama kaus kaki yang ditambahkan. Pada saat kehamilan masih cukup muda, Anda bisa mengakalinya dengan menambah insol atau kaus kaki tebal.

3. Sol yang lebar, tidak licin dan anti slip Fashion Article

Jangan biarkan diri Anda terpeleset saat berolahraga hanya karena sol sepatu licin. Apakah Anda sedang hamil atau tidak, pemilihan sol non-slip sangat penting. Ini akan menyelamatkan Anda dari peristiwa yang tidak diinginkan. Selain itu, Anda bisa berolahraga dengan nyaman. Sol yang baik akan membuat pijakan kaki kuat dan nyaman digunakan untuk berolahraga. Sol karet khusus akan sangat berguna, terutama yang dirancang begerigi di bagian bawah. Karena kaki akan melebar, jangan lupa untuk memilih sol yang cukup luas.

4. Bahan yang menyerap keringat dan nyaman

Bahan sepatu merupakan faktor penentu bagi Anda. Agar berolahraga lebih nyaman, pilihlah bahan sepatu yang menyerap keringat. Anda dapat memilih bahan kanvas atau suede. Juga jangan lupa untuk mencoba sepatu sebelum membeli. Gunakan sepatu untuk berjalan dan tes hasil akhir yang lembut saat digunakan. Sepatu dengan bahan yang tepat akan terasa nyaman dan fleksibel di kaki.

5. Tinggi sol kurang dari 2 cm

Mengenakan sepatu hak tinggi adalah larangan umum bagi wanita hamil. Hal ini juga berlaku untuk sepatu olahraga. Pastikan ketinggian sol bagi wanita hamil tidak melebihi 2 cm. Jika pada saat membeli tidak ada keterangan spesifik tentang sol, gunakan perkiraan apakah cukup aman untuk Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *